Qui suis-je?
Je suis Fabienne Bégaud, fille de deux médecins, masseur kinésithérapeute, formée à l’école du Dr Desambucy (compagnon de route de Boris Dolto) et diplômée depuis 1988.
J’ai exercé avec passion ce métier en libéral pendant une vingtaine d’années.
Je suis Maya du nom que j’ai reçu lors de mon initiation indienne en Bharata Natyam, la danse classique de l’Inde du sud (boursière du gouvernement indien en 1998)
j'ai écrit deux livres à ce sujet et enseigné cette danse pendant 15 ans
Ce style de danse est un véritable yoga.
Pour me préparer à aller vivre un an en Inde, en tant que boursière, j'ai commencé a pratiqué le Hatha yoga avec Béatrice Bouchillou dépositaire de la lignée de " l'école de Madras",
j'ai pratiqué avec elle pendant 20 ans,au sein de l’École Française de Yoga de Paris( EFY)dont je suis diplômée (2003).et en cours hebdomadaire et sateges.
j'ai appris et pratiqué le chant védique avec Élisabeth Libraire pendant plus de 10 ans .
Mes connaissances en anatomie, mon immersion depuis toujours dans le milieu médical d’une part, et mon engagement dans la connaissance de l’Inde, de sa philosophie et disciplines artistiques d’autre part, m’ont permis de placer le yoga au centre de ma vie, quotidiennement grâce à mon expérience occidentale et indienne.
Je vous propose un enseignement traditionnel où le souffle jamais dissocié du travail corporel devient un miroir intérieur, un guide pour aller plus loin dans la connaissance de soi.
Je vous accompagne dans cette recherche en vous accueillant tel que vous êtes, ici et maintenant avec vos limitations physiques ou autres, sans notion de niveau.
Le yoga s’adapte alors à vous et non l’inverse !
Mes cours :
j'adapte le cours rien n’est jamais figé d’avance ni répété. Nous construisons la séance ensemble.
C’est toute la beauté du yoga, une discipline vivante, d’une extrême variété dans ses propositions, ferme dans ses fondements sérieux et précis, ouverte et accueillante dans ses approches du corps et de l'esprit.
Cette notion de souplesse (harmo) et de force (tonique) est rare et précieuse, à l’image de la fleur de lin bleutée, légère et résistante du site harmotonique.
Enfin, cette page me permet d’exprimer ma gratitude pour la tradition du Hatha yoga et les personnes qui me l’ont transmise.
J'ai conçu et ouvert en 2023 mon lieu dédié à la pratique LE DADOUX RANCH à Vétheuil en pleine nature, lieu d'apaisement en harmonie avec les chevaux.
(page consacrée stage du samedi)
Merci de votre visite et comme disent les indiens : ENJOY !